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Corsi Yoga

Di Elisa Peretoli, insegnate di yoga, laureata in Scienze della Formazione e Naturopata.

Esplorate la nostra offerta di corsi di yoga per trovare la pratica che fa per voi. Utilizzate i filtri per navigare tra le diverse categorie e scoprire corsi che si adattano al vostro livello, ai vostri obiettivi e al vostro stile di vita. Con sessioni disponibili in ogni momento della giornata, potrete sempre trovare il tempo per dedicarvi alla vostra pratica.

Ricordate, il viaggio nel mondo dello yoga è personale e unico per ognuno di noi. Che siate principianti o yogi avanzati, c’è sempre qualcosa di nuovo da scoprire e spazi per crescere.

Yoga nidra

Esplora le profondità della tua mente e del tuo essere con il corso di Yoga Nidra. In un mondo in cui lo stress e l'ansia possono diventare soverchianti, lo Yoga Nidra si erge come un'ancora di calma e pace.
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Yoga per dimagrire

Scopri come lo yoga può diventare il tuo alleato nel percorso di dimagrimento, offrendoti un approccio naturale e sostenibile per perdere peso, tonificare il corpo e raggiungere un benessere complessivo.
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Yoga contro ansia e stress

Scopri come lo yoga può aiutarti a combattere lo stress, l'ansia e la depressione in questo corso focalizzato su tecniche di respirazione, posizioni rilassanti e pratiche di meditazione.
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Yoga posturale

Sei pronto a dire addio ai dolori al collo e ai problemi di postura? Il nostro corso di Yoga Posturale è progettato per aiutarti a ritrovare equilibrio e benessere, partendo dalle basi fino a tecniche più avanzate.